7 ??̂?? ??̣?? ????̣̂? ??̛̀? ??̉? ???̣̂? ???́? ??̂?? ??̛? đ?́ ???̂́?

Xông hơi đá muối thực chất là phòng xông hơi tia hồng ngoại kết hợp đá muối, là một loại hình chăm sóc sức khỏe tương đối mới tại Việt Nam

 ???̉? ??̉? ??̆?? ???̆̉??, ??̣̂? ??̉? ??? ??̛ ???̂̉:
Khi đá muối trong phòng xông hơi được làm nóng sẽ sản sinh ra các ion âm. Những ion âm này có tác dụng điều hòa không khí, tạo sự trong lành, do đó đây là nơi ấm áp và yên tĩnh, giúp người dùng được thư giãn, phục hồi thể chất và làm tinh thần phấn chấn, giải tỏa những căng thẳng, stress sau một thời gian dài làm việc, học tập. Cảm giác sau khi xông hơi sẽ khiến bạn thấy thư thả và thoải mái hơn rất nhiều.

 Đ?̀? ???̉? ??́? ???̂́? ??̣̆? ??̃, đ?̣̂? ??̂́ ?? ???̉? ??̛ ???̂̉:
Sức nóng trong phòng xông hơi được tạo ra bởi nhiệt độ của các viên đá muối Himalaya, giúp cơ thể nóng dần lên một cách từ từ, tác động đến tuyến mồ hôi làm chúng tăng tiết ra mồ hôi nhằm làm mát cơ thể.

 ??̀? ??̣? ????? ???́?? ??́? ??̛? đ?? ???̛́?:
Khi tiếp xúc với môi trường nhiệt độ cao, cơ thể chúng ta sẽ giải phóng Endorphins, là một chất làm giảm đau tự nhiên. Nó giúp làm an thần, xua đi cảm giác nhức mỏi cơ bắp, viêm khớp hay đau do tập luyện nhiều.

 Đ?̂́? ???́? ??̆?? ??̛?̛̣??, ???́? ???̉? ??̂? ???̣̂? ???̉:
Quá trình đổ mồ hôi khi thư giãn trong phòng xông hơi đá muối cũng giúp cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng. Năng lượng này sẽ đốt cháy các chất béo và carbohydrates. Chính vì thế, xông hơi đá muối thường xuyên, đều đặn chính là giải pháp tuyệt vời dành cho các chị em.

 ??̉? ????̣̂? ??? ??̣?? ??̀ đ?̂̉? ??̀? ??̣̂?? ??̣̂?:
Bạn có biết, dưới tác động của tia sáng ấm áp kết hợp cùng ion âm phát ra từ đá muối Himalaya trong phòng xông hơi, sẽ làm cơ thể nóng lên mà không cần nhiệt độ không khí. Để đáp ứng nhiệt này, các mạch máu dưới da phải kích thích giãn ra, đồng thời nhịp tim cũng tăng lên từ 60-70/phút tới 110-120/phút. Do đó, xông hơi thường xuyên sẽ giúp cơ tim của chúng ta được tập luyện, lượng máu lưu thông được cải thiện và có tác động tích cực đến hệ điều hòa tim mạch. Ngoài ra, khi xông hơi thường xuyên sẽ giúp giảm tỉ lệ mắc các loại bệnh thường gặp như cảm lạnh, cảm cúm đáng kể.

 ???? đ?̂́? ???̂́? ???̉ ????, ??̂?:
Có nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc thư giãn trong phòng xông hơi đá muối giúp tạo ra một giấc ngủ ngon, sâu cho người thực hiện. Không chỉ sản sinh Endorphins trong quá trình xông mà nhiệt độ cơ thể cũng sẽ tăng lên lúc tối nhưng giảm trước khi đi ngủ, điều này tạo điều kiện thuận lợi mang đến một giấc ngủ ngon hơn.

 ??̀? ??̣?? ??̀ ??̂̀? ??̣? ??:
Không chỉ mang đến công dụng cải thiện sức khỏe cho người thực hiện mà xông hơi đá muối còn là một công nghệ tiên tiến mang đến hiệu quả làm đẹp cho da được ứng dụng rộng rãi. Việc đổ mồ hôi sâu sau khi xông hơi cũng là lúc tế bào da được làm sạch, sản sinh ra tế bào mới thay thế cho tế bào chết. Đồng thời, mồ hôi thoát ra kéo theo các loại vi khuẩn, nấm ra khỏi các lớp biểu bì ở da, giúp giảm tình trạng mụn trứng cá và làm mềm mịn da hiệu quả.

Liên hệ với chúng tôi để biết thêm các thông tin hữu ích về bảo vệ sức khỏe gia đình bạn nhé.